MIGRÉN illóolajkeverék

 Fejfájás és migrén tüneteinek enyhítése illóolajokkal is lehetséges.  

A gyakori fejfájás és migrén nagyon sokunk életét megkeseríti, mert ezeken a napokon képtelennek érezzük magunkat bármire is. A kiváltó okok gyakran ismeretlenek, vagy éppen összefüghetnek a mindennapi stresszel, nyüzsgéssel, frontérzékenységgel, időjárásváltozással, de a nők esetében akár a menstruáció alatt is gyakran fellelhető panasz.

Hívjuk nyugodtan segítségül az illóolajokat, amelyek nyugtató, kiegyensúlyozó és feszültségoldó hatásuk révén segítenek nekünk a fejfájás és a migrén tüneteinek enyhítésében. 

Hogyan használjunk az illóolajkeveréket Migrén és Fejfájás ellen? 

1. Helyi kezelés- Hordozóolajjal hígítva vagy golyós kiszerelésben (amely már tartalmazza a kókuszolajat is) vigyük fel választott illóolajunkat a problémás területre – homlokra, tarkóra, halántékra, nyakra, fülek mögé.Vigyázzunk, hogy szembe ne kerüljön!
2. Belégzés- Cseppentsünk 1-2 csepp illóolajat a tenyerünkbe és dörzsöljük össze, majd 5-6 mély lélegzetvétellel lélegezzük be az illóolajat a tenyerünkből, a maradékot pedig kenjük a tarkónkra vagy oda, ahonnan a fejfájás ered.
3. Párologtatás- Cseppentsünk 1-2 csepp illóolajat a párologtatóba és napközben/éjszaka párologtassuk abban a helyiségben ahol tartózkodunk, dolgozunk vagy alszunk.
4. Fürdők- Cseppentsünk pár csepp illóolajat esti fürdővizünkhöz (oldékonyság miatt keverjük 2-3 evőkanál hordozó olajba-pl. mandulaolaj-kapható a webshopunkban is- és így tegyük a vízbe), de ugyanígy készíthetünk illóolajos lábfürdőt vagy borogatást is.Borogatáshoz egy kisebb törölközőt mártsunk bele egy kis hideg vízbe, amelybe előzőleg egy-két csepp illóolajat cseppentettünk, tegyük a homlokunkra, tarkónkra és a világot kizárva csukott szemmel relaxáljunk pár percet.
5. Masszázs- Fejfájás esetén a homlok, tarkó, halánték, nyak területének masszírozása feszültségoldó és lazító hatású, ehhez keverjünk össze 1-2 csepp illóolajat hordozóolajjal és körkörös mozdulatokkal finoman masszírozzuk át a problémás területeket. Masszázs közben megnyomkodhatjuk a fejfájás akupresszúrás pontjait is az arcon.

A gyakori fejfájások és migrén tüneteire javasolható legjobb illóolaj keverék, ugyanis szinte azonnali feszültségoldó hatással rendelkezik, de segít megbirkózni az idegrendszer problémáival is. Nagy igénybevétel esetén vagy stresszes, feszült napokon kenjünk belőle a nyakunkra, a vállainkra vagy a fülünk mögé vagy a kéz és láb reflexpontjaira, hogy lenyugtasson minket és harmonizálja az érzelmeinket.

Termékünk megtalálható roll-on változatban is a könyebb és kényelmesebb használat érdeköben, de akár inhaláló stift formájában is, amely praktikus, bármely zsebben, táskában elfér, hogy bárhol kéznél lehessen, ha éppen szükségünk van rá. Tökéletes választás lehet akár ajándéknak is, ha szeretnénk meglepni és ezzel segíteni valakin.