IMUNITA-PRECHLADNUTIE

Náš imunitný systém je ochranný systém nášho tela, ktorý nám pomáha udržiavať zdravie pred rôznymi environmentálnymi rizikami a chorobami. Stav imunitného systému výrazne ovplyvňuje, ako účinne dokáže bojovať za ochranu nášho zdravia. My sami môžeme urobiť veľa pre to, aby sme ho udržali v lepšom stave. Najdôležitejším aspektom je, že by sme mali pamätať nielen na posilnenie imunitného systému, keď sa vyskytnú problémy, ale aj preventívne ho zaradiť do nášho každodenného života.

Ale samozrejme, môžeme dokonca posilniť náš imunitný systém esenciálnymi olejmi.

Citrónový esenciálny olej je bohatý na d-limonén, ktorý tiež podporuje tvorbu bielych krviniek, čím chráni imunitný systém. Prispieva tiež k zdravému fungovaniu lymfatického systému.Proti prechladnutiu a chrípke, ochoreniam dýchacích ciest sa môže použiť aj eukalyptový éterický olej. Bolo preukázané, že podporuje rast fagocytov, ktoré účinne bojujú proti vírusom a baktériám spôsobujúcim choroby. Esenciálny olej z mäty piepornej má antibakteriálne a protiplesňové účinky. Pôsobí ako expektorans, pomáha otvárať dýchacie cesty, čistí hlieny a znižuje upchatý nos, zmierňuje bolesti hlavy. Jeden z najlepších esenciálnych olejov na liečbu prechladnutia, chrípky, kašľa, zápalu dutín, astmy, bronchitídy a iných ochorení dýchacích ciest. Laboratórne testy tiež ukázali, že zlúčeniny v mätovom oleji majú antimikrobiálne, antivírusové a antioxidačné vlastnosti, čo znamená, že môžu tiež pomôcť v boji proti infekciám, ktoré vedú k symptómom postihujúcim dýchacie cesty.